金华市白癜风病哪里的专科治的好？寒潮来袭，寒冷的空气随呼吸进入人体，会诱发咳嗽、急性咽喉病，慢阻肺等等呼吸道病情。那么，白癜风患者要注意防范呢?接下来，一起听听温州中研白癜风专科医生的介绍吧。
合理饮食，注意防寒保暖
白癜风患者要注重平衡饮食，摄取足够的蛋白质、碳水化合物，矿物质等等元素，保证身体有足够的能量供给。流感和劳累往往是引发病情的主要因素，所以天气降温要及时加衣，特别注意足部保暖，同时也要注意劳逸结合，工作要有度，避免身体处于疲劳期，给病情乘虚而入的机会。
此外，白癜风患者如果足部受寒，会使抵抗力下降，引起流感、腹痛、腰腿痛、妇女痛经等病情，因此在寒冬时节应特别注意脚的保暖。除穿保暖性能好的鞋袜外，平时还应多活动双脚，可进行快走、健身操等运动项目，并养成热水泡脚、经常按摩足底涌泉穴的习惯。
注意休息，多做些运动
中医学认为：“气为内，邪不可干”。正气即人体的生理功能，主要是指对外界环境的抗邪和恢复能力。身体的正气只要强盛，致病的邪气就不会侵入身体而引发病情。改观人体生理功能的方法有两个方面：
1、注重休息，保证充足睡眠，减轻工作压力，可保证身体免疫。
2、坚持户外运动，加强散步、慢跑、打太极拳等身体锻炼，有助于增强机体的抵抗力。但是，如果天气太冷，就不建议进行户外运动。
温州中研白癜风专科医生温馨提示：在寒冷的冬季白癜风患者要注意避免不良的习惯导致病情加重，诊治白癜风病情除了保暖、合理饮食等注意事项外，还应积极配合医生的诊治方案，不得擅自增减药量，避免影响诊治的效果。
